TINA GRESSL

Psychologin_Referentin_Mentorin

TINA GRESSL

Psychologin_Referentin_Mentorin

Vergangene Veranstaltungen

Vortrag „Timeout statt Burnout“ Stressmanagement in bewegten Zeiten

Rathaussaal Ferlach

Erschöpfung betrifft nicht mehr bestimmte Personen, sondern ist zu einem gesellschaftlichen Phänomen geworden. Was geschieht mit uns?
Wie können wir gegensteuern, um leistungsfähig zu bleiben und mit Kraft und Lebensfreude unseren Tag zu begehen?

Mittels hilfreicher Strategien lernen Sie Ihre Zeit besser einzuteilen, Energie zu tanken und gelassener mit Stressbelastungen umzugehen.

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